Anonimowi Żarłocy są wspólnotą osób – ze wszystkich środowisk społecznych i zawodowych – które spotykają się, by pomóc sobie rozwiązać wspólny problem: kompulsywne objadanie się. Jedynym warunkiem członkostwa w AŻ jest chęć zaprzestania kompulsywnego jedzenia.
Jak powstało AŻ?
W styczniu 1960 roku trzy osoby mieszkające w Kalifornii zaczęły się spotykać, by nawzajem pomagać sobie w rozwiązaniu problemów z jedzeniem. Wszyscy próbowali wcześniej, bez powodzenia, najróżniejszych innych sposobów. Program, który zastosowali – i który ma zastosowanie również dziś – jest spokrewniony z programem Anonimowych Alkoholików. Od tamtej pory AŻ urosło w siłę; obecnie istnieją tysiące grup, a mityngi AŻ odbywają się w Stanach Zjednoczonych, Kanadzie i innych krajach na całym świecie.
W jaki sposób członkowie AŻ tracą wagę i utrzymują prawidłowy ciężar ciała?
Podstawą programu zdrowienia Anonimowych Żarłoków jest koncepcja abstynencji. Przyznajemy, że w przeszłości nie byliśmy w stanie kontrolować kompulsywnego objadania się i porzucamy przekonanie, że wszystko, czego potrzebujemy, by móc jeść normalnie to „odrobina silnej woli”. Pozwala nam to utrzymywać abstynencję od objadania się – tylko dziś, tylko tego jednego dnia. AŻ oferuje nowo przybyłym wsparcie w radzeniu sobie zarówno z fizycznymi, jak i emocjonalnymi aspektami kompulsywnego objadania się. Akceptujemy każdy plan jedzenia, o ile jest uzasadniony z medycznego punktu widzenia.
Jak finansowane jest AŻ?
AŻ nie wymaga od swoich członków opłat ani składek. Jest samowystarczalne dzięki całkowicie dobrowolnym datkom. Wiele grup „puszcza koszyk”, by pokryć bieżące wydatki. AŻ nie akceptuje dotacji z zewnątrz i nie ubiega się o nie.
Dlaczego AŻ jest „anonimowe”?
Anonimowość sprawia, że w AŻ zasady działania są zawsze ważniejsze od osobistych ambicji. Status społeczny i ekonomiczny członków nie ma tu znaczenia: wszyscy jesteśmy po prostu kompulsywnymi żarłokami. Anonimowość na poziomie prasy, radia, telewizji i innych mediów pozwala nam mieć pewność, że nasza przynależność do Wspólnoty nie zostanie ujawniona.
Czy AŻ jest organizacją religijną?
AŻ nie stawia żadnych wymagań dotyczących religii, nie jest spokrewnione ani w jakikolwiek sposób związane z żadnym wyznaniem. Dwunastokrokowy program zdrowienia określany jest jako „duchowy”, ponieważ opiera się na wewnętrznej przemianie. Wśród członków AŻ są wyznawcy różnych religii, jak również ateiści i agnostycy.
Gdzie mogę znaleźć AŻ?
Listę mityngów znajdziesz tutaj.
